“Cuốn sách này sẽ đưa bạn vào cuộc hành trình khám phá dấu ấn hình thành nên con người bạn hôm nay từ đó học cách nhận thức rõ về chính mình để có một cái nhìn khách quan hơn trong cuộc sống.

Nhận thức rõ ràng ý thức của bạn thậm chí được hình thành trước khi bạn chào đời trong thời thơ ấu qua quan hệ của bạn với cha mẹ, với cội nguồn, những thế hệ trước, với văn hóa và môi trường của bạn. Đây là một cuộc hành trình khám phá những thứ vô hình, có sự ảnh hưởng mạnh mẽ – tiêu cực và tích cực – hình thành nên cuộc đời của chúng ta, và cách mà những điều này kết hợp lại để giúp chúng ta hiểu được mình nhận thức bản thân là gì với tư cách con người. 

Đó là cuộc hành trình khám phá những trải nghiệm đan dệt với nhau, ràng buộc chúng ta với quá khứ, hiện tại ra sao, kiến tạo tương lai của chúng ta như thế nào. 

Những điều này sẽ dần trở thành những vấn đề kìm hãm năng lực thật của bạn nếu bạn không biết cách thoát khỏi nó. 

Giúp bản thân quan sát tỉ mỉ quan sát được chính mình nhiều hơn, nhất cử nhất động của cảm xúc, hành vi, cách cư xử, thái độ đối xử với người khác và với chính bạn. Sự tự do đích thực mà bạn muốn hướng tới thực ra ở ngay bên trong chúng ta và nó không phụ thuộc vào người khác.”

“Cách Mạng 5 Giờ Sáng” – cuốn sách gối đầu giường cho những người mong muốn sự hành động mạnh mẽ, rèn luyện những thói quen tích cực mỗi ngày, và luôn thấy bản thân kém cỏi. Dành cho những ai muốn sống là chính mình, cuộc đời của mình, tuổi trẻ của mình và tự kiến tạo cuộc đời mình.

Giúp mọi người hứng khởi, tràn đầy năng lượng, sự tự tin và chuẩn bị tâm thế để đón chào ngày mới và sẵn sàng trước mọi thử thách. Trong “Cách Mạng 5 Giờ Sáng”, tác giả đưa ra một lộ trình liên kết chặt chẽ trong đời sống sinh hoạt hằng ngày để từ đó giúp bạn có thể cải thiện bản thân, thay đổi cuộc sống và phát triển sự nghiệp rực rỡ. Những bài thực hành vô cùng đơn giản, đã được nhiều người thành công trên thế giới giới áp dụng vào mỗi buổi sáng, để lột xác, đổi đời và thành công trong cuộc sống.